BB-väska lista: det här ska med till förlossningen

I BB-väskan behöver du legitimation, sköna kläder, hygienartiklar, något att äta och kläder till bebisen inför hemresan. Ska ni åka bil hem behöver ni också ett babyskydd. Enligt 1177 ↗ (öppnas i ny flik) behöver du egentligen inte ha med dig något, eftersom det som behövs finns på förlossningen och BB. Men de flesta packar en väska ändå, och listan nedan bygger på det regionerna själva tipsar om.

Packlista för BB-väskan

Listan kommer från regionernas egna råd på 1177, för Västerbotten ↗ (öppnas i ny flik) och Skåne ↗ (öppnas i ny flik). Kontrollera gärna vad som gäller på det sjukhus där du ska föda, eftersom rutinerna skiljer sig åt.

Till dig som ska föda

• Legitimation
• Förlossningsbrev, om du har skrivit ett. Läs mer om hur du skriver ett förlossningsbrev.
• Mjuka, sköna kläder att ha på BB och att åka hem i
• Amnings-bh
• Hygienartiklar, till exempel schampo, tandkräm och tandborste
• Inneskor eller tofflor
• Mobil och laddare
• Snacks som du tycker om, men helst inte nötter enligt Region Västerbotten
• Peppande musik, om du vill
• Vattenflaska, om du vill

Till bebisen

• Babykläder, främst till hemresan
• Babymössa
• Babyfilt
• Babynest eller bärsjal, om du vill. Funderar du på att bära barnet hem finns ergonomiska alternativ i köpguiden om bärsele.

Nyfödda brukar ha storlek 50 den första månaden och 56 efter det, enligt vår storleksguide för barn. Har du båda storlekarna hemma kan du packa en av varje.

Till partnern eller den som följer med

• Mat och dryck
• Kläder att byta till
• Egna hygienartiklar och laddare

Region Skåne påminner om att den som följer med själv behöver ta med mat, dryck och kläder. Region Västerbotten tipsar om att packa mat till partner eller närstående.

Till hemresan

• Babyskydd, om ni ska åka bil hem
• Kläder efter väder till bebisen

Babyskydd till hemresan

Barn som är kortare än 135 centimeter ska använda en särskild skyddsanordning i bilen, och barn under tre år får inte åka i en bil där det inte går att använda en sådan. Det enda undantaget är tillfällig färd i taxi under korta sträckor, och då får barnet inte sitta fram. Det skriver Transportstyrelsen ↗ (öppnas i ny flik).

Det här är bra att tänka på inför hemresan:

• Bakåtvänt. Barn färdas säkrast bakåtvända, enligt Transportstyrelsen ungefär till fyra års ålder.
• Ingen krockkudde. Sätt aldrig ett babyskydd på en plats med inkopplad krockkudde. Sidokrockkuddar är ingen fara för barn i bilbarnstol.
• Godkänt skydd. Babyskyddet ska vara godkänt enligt ECE R44-03 eller senare, eller enligt den nyare standarden UN R 129, som också kallas i-⁠Size.
• Prova i förväg. Lär dig montera skyddet i bilen innan förlossningen, så att det går fort när ni ska åka hem.

I köpguiden om babyskydd har vi jämfört fem modeller med bra betyg i ADAC:s krocktest. Tar ni taxi hem kan du be om bilbarnstol när du beställer, som Transportstyrelsen tipsar om.

Vilken väska ska man ha?

Det spelar ingen roll vilken väska du packar i, men en väska med flera fack gör det lättare att hitta saker. Många använder en weekendbag eller en skötväska, som sedan går att ha till blöjor och ombyten när ni är hemma. Packa gärna bebisens saker i en egen påse, så att det är lätt att hitta kläderna till hemresan.

Har du använt en gravidkudde under graviditeten kan du ta med den. De flesta gravidkuddar går att använda som amningskudde efteråt.

När ska man packa BB-väskan?

1177 i Skåne råder att packa väskan några dagar innan det är dags. Ingen vet exakt när förlossningen startar, så det är bra att ha väskan klar i god tid före beräknat datum och att ha babyskyddet hemma.

Bindor efter förlossningen

Efter förlossningen blöder du. Blödningen kallas avslag och brukar sluta efter ungefär sex till åtta veckor, enligt 1177 om blödningar efter förlossningen ↗ (öppnas i ny flik). De första dagarna är den ungefär som en kraftig mens. Under tiden ska du inte använda tampong eller menskopp, så packa bindor och trosor som rymmer dem, både till hemresan och till de första veckorna hemma.

Hur länge stannar man på BB?

Det skiljer sig mellan sjukhusen och beror på hur förlossningen har gått. En del åker hem redan efter sex timmar, om allt har gått bra, och det är vanligare för den som har fött barn förut. I Region Västerbotten är det vanligaste två nätter för förstföderskor och en natt för omföderskor. En barnläkare undersöker barnet innan ni åker hem, och ni som åker hem tidigt får komma på återbesök efter några dagar.

Du kan behöva betala för att bo och äta på BB, och kostnaden varierar mellan regionerna. Ibland kan även partnern bo kvar, men det är olika på olika avdelningar.