Att se sitt barn ha ont i magen kan vara både hjärtskärande och stressande. Särskilt under spädbarnstiden, då barnet ännu saknar tydliga sätt att kommunicera sina behov. Många föräldrar känner sig maktlösa när deras bebis skriker otröstligt, ofta på grund av att magen krånglar. Magbesvär är ett vanligt problem hos spädbarn och kan ha flera orsaker – allt från omoget tarmsystem till att barnet sväljer för mycket luft. Men det finns sätt att lindra problemen och skapa bättre magro för den lilla.
5 tips för att lindra när spädbarn fått ont i magen
1. Ge ditt barn massage
Spädbarn kan svälja stora mängder luft när de suger – oavsett om det handlar om amning eller flaskmatning. Luften kan samlas i magen och skapa tryck som gör ont. Ett enkelt men effektivt knep är att kombinera magmassage med försiktiga benrörelser, som att ”cykla” barnets ben.
Att göra så här: Lägg barnet på rygg, placera dina händer på magen och gör mjuka cirkulerande rörelser medurs. Följ upp med att försiktigt böja barnets ben mot magen i cyklande rörelser. Tekniken kan hjälpa till att flytta på gaser i tarmen och minska obehaget.
2. Magdroppar för barn
Magdroppar har blivit en populär produkt bland nyblivna föräldrar tack vare deras förmåga att lugna oroliga magar. Dropparna innehåller ofta probiotiska bakteriekulturer som stödjer tarmfloran hos spädbarn.
Fördelar med magdroppar:
- Hjälper till att återställa balansen i tarmen
- Kan minska gasbildning och koliksymptom
- Lätta att ge – ofta direkt på skeden eller blandat med mat
En rekommenderad och beprövad produkt är Sempers magdroppar. Många föräldrar har upplevt stor lättnad hos sina barn efter bara några dagars användning.
3. Pysventil
En pysventil är ett enkelt men i många fall mycket hjälpsamt redskap. Det är en liten engångsventil som försiktigt förs in i barnets ändtarmsöppning för att hjälpa kroppen att släppa ut gaser.
Produkten fungerar som en säkerhetsventil och kan fungera som en sista utväg när inget annat hjälper. Föräldrar som använt pysventil vittnar om omedelbar lättnad hos barnet. För korrekt användning och mer information, klicka här.
4. Rapa barnet efter matning
En av de mest förebyggande åtgärderna du kan göra är att hjälpa barnet rapa efter varje matning. Det är vanligt att spädbarn får i sig mycket luft under ätandet, särskilt de som äter snabbt eller i stressade miljöer.
Så gör du: Håll barnet upprätt mot din axel och klappa varsamt på ryggen. Du kan även sitta barnet i ditt knä med stöd för huvudet medan du klappar/slår lätt mellan skulderbladen. Ta gärna paus mitt i matningen för att rapa, särskilt om barnet verkar svälja mycket luft.
5. Undvik gasbildande mat
Ammar du ditt barn? Då kan det vara värt att fundera på vad du själv äter. Viss mat du intar kan påverka sammansättningen i bröstmjölken och därmed även barnets mage.
Livsmedel som kan skapa extra mycket gas:
- Lök
- Vitkål och andra kålsorter
- Bönor och linser
- Kolsyrade drycker
Börja med att utesluta ett livsmedel i taget och se om barnets besvär minskar – det är ofta individuellt vad just din bebis reagerar på.
Varför får spädbarn ont i magen?
Att få ont i magen under de första levnadsmånaderna är i många fall en naturlig del i barnets utveckling. Spädbarns matsmältningssystem är ännu inte fullt utvecklat, vilket kan innebära att maten – oavsett om det är bröstmjölk eller ersättning – inte bearbetas på ett tillräckligt effektivt sätt.
Gasbildning, förstoppning, eller känslighet för vissa typer av mjölkprotein kan ligga bakom oron i magen. För en del barn är det bristen på tarmbakterier vid födseln som påverkar matsmältningen, särskilt hos barn som föds med kejsarsnitt. Även stress och intryck kan påverka barnets mage negativt. Så även något så enkelt som barnets positioner under matning och vila.
Hur länge har spädbarn ont i magen?
Det är högst individuellt hur länge besvären håller i sig. Vissa barn har endast sporadiska episoder de första veckorna, medan andra lider av återkommande magont i flera månader.
Generellt kan man säga att:
Mageproblem är vanligast under barnets första sex månader. Besvären brukar avta när matsmältningssystemet mognar och tarmen utvecklas. För barn som lider av kolik kan den mest intensiva perioden vara från cirka 2 veckor till 3-5 månaders ålder. Därefter rapporterar de flesta föräldrar en markant förbättring.
Att veta att magont och kolik oftast går över med tiden kan vara till tröst under tuffare perioder. Ditt barn kommer att må bättre – även om det inte känns så just nu.
Vanliga frågor om spädbarn och magont
Hur vet jag att mitt spädbarn har ont i magen?
Barn som har magont drar ofta upp benen mot magen, vrider sig i kroppen, är svåra att trösta och kan skrika intensivt i längre perioder. Det är också vanligt att man märker att barnet verkar lättad efter att ha bajsat eller pruttat. Om barnet dessutom verkar lida av sömnsvårigheter och har svårigheter att äta normalt kan det indikera magproblem.
Finns det skillnad på magknip och kolik?
Ja, det finns en skillnad. Kolik definieras vanligtvis som intensiva, oförklarliga gråtperioder som varar minst tre timmar om dagen, tre dagar i veckan, i tre veckors tid. Magknip är oftast mildare och mer tillfälliga besvär. Kolik kräver ofta mer uthållighet och flera parallella åtgärder från föräldrarna för att lindra.
Skadar pysventil mitt barn?
Nej, om pysventilen används korrekt är den helt ofarlig. Det är dock viktigt att följa bruksanvisningen noga. Pysventilen är utformad för att endast sättas in ytligt och får inte tvingas in. Den ska inte heller användas för ofta – max några gånger per dygn vid behov.
Kan jag ge min bebis magdroppar även om jag ammar?
Ja, magdroppar är utformade för att vara säkra att ge både till flaskmatade och ammade barn. De innehåller probiotiska bakterier som kompletterar barnets miljö i magen utan att påverka bröstmjölken. Dropparna kan ges direkt i munnen eller i bröstmjölk, enligt instruktioner på förpackningen.
Vad gör jag om inget fungerar?
Om du provat flera metoder utan förbättring kan det vara klokt att kontakta BVC eller barnläkare. I vissa fall kan magproblem bero på exempelvis mjölkproteinallergi eller andra underliggande orsaker som kräver läkarens bedömning. Lyssna på din magkänsla och sök hjälp om något inte känns rätt.
